アラサー女が転職活動をして感じたアレコレ
2018年の後半は会社員を辞めて副業でやっていた業務委託の仕事をメインにし、好きなことをしながら転職活動もするという日々でした。
転職活動だけでなく、お金のかからない趣味(刺繍や編み物、家でヨガをしたり本を読んだり)もしながらゆったりと過ごす日々は心地よかったな～
こんな感じでラングドシャを焼いてみたり。
写真は撮らなかったけどスノーボールクッキーを焼いたり。
(久しぶりにダイソーのラッピングコーナーに行ったら袋が可愛くてびっくりした)
そんな感じでひたすら好きなことをしており大変満足いたしました。
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しかし、前職は嫌で嫌で辞めたというわけではなかったこともあり、この期間は「これで本当に良かったのだろうか」と自分がした選択が不安になることもありました。でもその選択の連続が、自分自身に向き合うきっかけを作ってくれたので、この数か月はとても意味のあったものだったなと今は思います。
とても良いタイミングで就業先が見つかったので、これから心機一転のスタートを切ります！
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エージェント、転職サイト、企業HPからなど様々な方法(基本WEBメイン)で数社応募しましたが、書類選考通過して面接まで至ったのは約半数。しかもその半数も不合格だったり、面接をしてピンと来なくて辞退をしたり・・・転職活動が大変っていうのは聞いていたけど、身をもって簡単じゃないんだなって思った。自分自身にこだわりがあると尚更。
今回の転職活動を難しくしてしまった原因として、私の場合は、自分自身がやりたいことが明確じゃなかったからだと思っている。
正直なところ、応募した企業の半数以上は「これでいいのかな？」→「いいんだよね！」と、自分に言い聞かせながらの活動でした。もちろんやってみようと思ったから応募はしているんだけど、どこか納得してないんだよね。言葉でこれを説明するのが難しくて、本当に感覚の問題なんだけど。
そしてその引っかかった状態のままで面接に挑んだりと、どんどん前に進んでいくことが不安でした。
でもこの1社1社の応募や面接に意味があったと私は思っています。
応募をするたびに色々葛藤し、面接をしてさらに悩み、もがきながら活動していく中で、どんどん自分自身のビジョンがはっきりしてきたから。
自分がしたい生活を実現するためにはどうしたらいいのかを、箇条書きしたりして自分を何度も見つめなおしました。
「働きたく無いわけじゃ無い、仕事は好き。ただ無駄な時間を過ごしたくない。」
何社も受けて最終的に強く思ったのはこれだと思う。
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始める前は自分のことが分かっていなかった。
とくに、自分の心の奥底の気持ちとか叫びとか考えにしっかり耳を傾けることができていなかった。
だけど、今、今私がしたいことは少し余裕をもって丁寧な生活をすること。
仕事に重きをおくのではなくて、仕事以外の時間で学びを深めること。
私が今したいことはコレなんだ。きっとコレを大切にした方がいいとそう感じている。
色々そぎ落とされた心の声がそんな感じだったんだと自分でも明確になり、丁度良いタイミングで無事に就業先が見つかりました。
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就業先が見つかったことを担当エージェントにメールしたのですが、今これを書いているときにちょうどその方からお返事が来ました。改めてこの方なくてはこうなっていなかったかもしれないんだよな、と実感と感謝の気持ち。
とくに初めての転職活動だったので職務経歴書の書き方も分からないし、自分に誇れるものなんてないんでは・・・とネガティブな気持ちでいたのですが、丁寧な電話面談の中で前職で頑張ったことなどをお話ししていただけなのに、その中から私の自己PRと呼ばれる面を汲み取ってくれて。
例として書いてくださった自己PRの文章は、熱量がこもっていながらも丁寧な文章で、紛れもなく私が頑張っていたことでした。プロってすげえ・・・ってなりました(笑)
そのおかげか、書類通過率は平均より高かったと思います。
面接の練習もお願いすればできるんですが、私は根拠のない自信と素の状態で接したい気持ちがあってやりませんでした。(やってたらもっと結果が変わっていたかも(笑))
同じタイミングで友人も同じ会社のエージェントに登録してたのですが、担当が違うだけでこんなに違うの？！ってくらい簡素な職務経歴書だったので、私はつくづくラッキーだったなと思いました。
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よく分からないまま、ぼやっとした状態でとりあえず応募してみたり面接を受けたりしてたけど、それがいい結果につながったと思っています。
行動しなければ何も変わらないって本当にその通りで、行動したことによって自分の気持ちの動きが見えてくるね。
そのぼやっとした状態で受けた会社に内定をもらったらどうするの？って思うかもしれないけど、もし内定をもらっても違和感を感じたら私は辞退した方が良いかなと思います。私はしました。そのまま働き始めるのも手かもしれないけどね。とにかく動き続けることだなと思いました。
この数か月はいろいろな観点で物事を考えることが多かったので本当に良い経験になった！
去年の今頃、私がこうなってるなんて考えもしてなかったので、来年の今頃の私も何をしているか分からないけど、なんとかなるから今を生きよう！
疲れた気持ちをふっと軽くしてくれる大人におすすめのチョコレート
これ最近かなりはまっているんです。
コーヒービーンズチョコレート。
「今日のおやつ」というお題ですが、毎日1～3粒くらい仕事中や通勤中につまんじゃっています。
準チョコだけどそんなに質は気になりません。多分それはチョコレートの中に潜んでいるカリっとした食感のコーヒービーンズが、うま～いこと大人のお味にしてくれているから。
「疲れて甘いものが欲しい！無償にチョコレートが食べたい！」なんてときは、カカオ75％のチョコレートをたまに食べますが、それだけだと飽きてしまうのでこれをバッグに忍ばせておくのが最近にルーティーンです。ミルクチョコレートを食べるのって時に罪悪感を感じてしまうので、ほろ苦い風味があるとなぜかその罪悪感を感じずに済む。(笑)
あと嬉しいのはジップになっているからバッグに無造作に入れられること！これはポイント高い。
さて、これがどこで購入できるのかと言いますと、みんなの味方、ザ・ダイソーです！100円でもれなくほっと一息付けて、疲れた気持ちも和らぐからおすすめ！見つけた方はぜひレジへ＾＾
ニキビ跡との闘い【bija cica balm】
そうです、最近になって韓国コスメ(特に基礎化粧品)に興味が湧き出しているアラサー女です。どうも。
学生の頃は韓国コスメの火付け役(？)のミシャのBBクリームとかを少し愛用していた時期もありました…
最近はその辺に疎くなってしまっていたのですが、ある日インスタ徘徊中に見つけたニキビ跡が消える韓国コスメがずっと気になっておりまして。その商品があるかなと思って見てみたけどそこのお店にはありませんでした。
翌々日くらいに日を改めてふらっと行ったら、なんとラスイチで陳列されているその商品を発見。
その商品とはご存知の方も多いであろうコチラ！
テスターでテクスチャを試していたら何やら後ろに他のお客さんからの気配を感じたので、念のためラスイチのブツを確保。
その後そのお客様は店員さんにビジャシカバームの在庫を聞いていました。店員さんはもう無いんですよ～と言っていました。
悩んでたけど・・・そんな会話を聞いてしまったからつい買ってしまいましたよ。在庫がないと聞くと欲しくなってしまうのが性ですよね！？(欠品商法)
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はい、そして使って1か月弱経ちました。
結論から言うとニキビの治りが早くなる！
基本的には化粧水+乳液+コレって感じで使っているんだけど、さらっとしていて一切べたつかないのにさりげなく保湿されてる感じがする謎なテクスチャ。
加齢とともにニキビ(吹き出物と言った方がいいのか)が沈静化するまでに時間を要していたのだけど、このクリームを出来てしまったニキビに塗ると翌々日くらいには消えている！ということがこの1か月弱で何度もありました。
それに加えて、ニキビの発生率も確実に下がっている。
しかしこればっかりは食べ物とか生活習慣で出たり出なかったりするから一概には言えないんですけどね・・・ただ使い切るまで続けてみて、これらの効果が続けばリピート間違いなしですね。
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価格:2,980円 |
しかし肝心のニキビ跡が薄くなった効果はあまり見受けられなかったので、この戦いはまだまだ続きます・・・
デリケートゾーンケアを始めました【潤うからだ／Feminol】
潤うからだを買いました。
SNSでよく見かけるようになって、気になっていたのでぱらっと見てみようと思い蔦屋書店に行きました。
（ざっくり説明すると女性のデリケートゾーンに特化した内容の本です。ざっくりすぎますね。）
そして、気付いたら蔦屋書店で一気読みしていました。さらに、読破したにもかかわらず、「手元に置いておかねば・・・」と思い購入しました。
断捨離をしたばっかりだし、あまり本は増やさないように心掛けています。残しておきたいと思う本しか買わないようにしてます。
しかしこの本は、友人数人にシェアしたいと思ったことと、自分にもし娘が出来たときに忘れないように伝えたいと思ったことがきっかけで購入しました。
読みやすい構成と他には無いような興味深い内容で、ざざっと一気に読めてしまうのもまた魅力。
その流れでコスメキッチンにてケア用品買いました。
いろんな種類があって迷ったけど私が買ったのはこちら。
アロメディカのフェミノール（コスメキッチン限定ミニサイズ）
最初は「潤うからだ」の著者である森田敦子さんが手掛けている、アンティームのソープとホワイトニング効果のあるクリームを買ってみようかなと思っていました。
しかし泡で出てくるタイプのピュビケアや、個人的に香りが好きだったアルジタルも迷うな・・・と思いながら、コスメキッチンのデリケートゾーンケアコーナーにて、いろいろな商品を物色していました。
そのときにスタッフさんに声をかけていただき、おすすめしてもらったのがフェミノールでした。
こちらは、泡で洗うのではなくて、オイルを塗布して2～3分待った後に洗い流すもの。洗浄成分もちゃんと入っているから、清潔に保ちながら保湿してくれるとのことでした。
しっかり洗った感が欲しい方はソープもいいですが、そのスタッフさんはアルジタルを使用してスース―感が気になってしまい、こちらのアロメディカをヘビロテしていると仰ってました。
まだ数回しか使ってないのですが、ローズ、イランイラン、サンダルウッド、パチョリなどの精油が使われているので、自然派な香りが大好きな私にとってはとても落ち着く・・・。かといって強すぎるわけではなく、ケアしているときにふわっと香って気分が上がる感じで、とても大好きな香りです。
最初はソープとクリームを合わせて買おうと思っていたのですが、フェミノールは洗浄作用が含まれているオイルなので、これだけでにおいのもととなる雑菌を防いでくれるうえ、しっとりとした触感になるんです。
洗浄＋保湿が一度にできるからクリーム要らずなのも嬉しい！（お財布にも優しいし、一刻も早く寝たいときのアウトバスケアってどうにかして時短したいから(笑)）
デリケートゾーン以外にもマッサージオイルとして全身に使用したり、頭皮マッサージにも良いんだそう。
これから使い倒していくのが楽しみな一品です＾＾
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価格:1,296円 |
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価格:2,466円 |
気付いたら冬に風邪をひかなくなっていた
冬と言ったら風邪をひくものだと思ってたくらい、毎年拗らせてたんですけど気付いたらこの３年間くらい風邪と無縁です。(冬。)
記憶上で最後にひいたのは５年前の年末年始。
その年のとある忘年会(お鍋屋さんでした)に参加した人たちがもれなくインフルエンザにかかり、まんまと移されましたね。
そんな私がこの３年間ほど何をしていたのかというと、それまでとは明らかに違う冬の過ごし方をしていたのでまとめてみました。
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１．加湿器
３年前から、乾燥を感じ始めたタイミングで卓上加湿器をつけてお仕事をしています。
１０代の頃は脂性肌に悩んでいて乾燥とは無縁だったのですが、２０代半ば頃から「歳を重ねると言うのはこういうことか」と、乾燥というものを実感するようになりました。
目薬やハンドクリームで対処しても限界があるなと感じ始めた頃に初めて手を伸ばしたのが卓上加湿器でした。
これを使うようになってからというもの。
序盤でもお伝えした通り、毎年冬が来るたびに風邪をひいていた私が、その年からめっきり引かなくなったんです！！本当です！！
加湿するって大事なんだなってことを、身をもって体感したので、寝るときも小さめの加湿器をつけて寝るようにしています。
私が使っているのはこの加湿器です。
以前はロ●トで売っているようなたまご型のものを使っていたのですが、芯みたいなものがダメになると使えなくなってしまうのでこちらに乗り換えたところ、めちゃくちゃ良い感じです。
何が良いかというと、
・安い
・電源つけてすぐ丁度良いミストが出てくる
・スタイリッシュなデザイン
・アロマオイル対応
私は今のところこれで不自由ないですが、ここが改善されたら最高！という点を挙げるとしたら
・音が気になる(慣れれば気にならない)
・USB対応してほしい(コンセントがないと使えない)
という感じです。
そう。アロマオイル足らせるのが良くて、ユーカリのオイルを垂らすと花粉症の時期はすっきりするんです、鼻が。その点も良くって会社用と自宅用で２つ持っています。
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ドリテック dretec アロマディフューザー「コンテミニ」 DF-703WT ホワイト[DF703] 価格:2,170円 |
２．ビタミンC
飲まないとおや？なんか変だぞ、と感じるんです。
体調面もお肌も。なのでビタミンCのサプリメントはもう何年も続けて飲んでいます。
日々の食事でビタミンCを摂るのって難しいから、サプリで摂るのが効果的ってどこかで聞いたことがあって、我が家では毎晩食後に接種するスタイルがずっと続いています。
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DHC ビタミンC ハードカプセル 20日(40粒)【DHC サプリメント】 価格:159円 |
３．のどを潤す
こまめに少しずつ水分補給！あとは常時のど飴を持ち歩く！
とにかく喉を乾かさないようにすることって大事らしいです。
しかしのど飴は、舐めすぎてしまうと糖分を摂りすぎたり虫歯になったりといったリスクがあるので、喉スプレーを効率よく取り入れるのがいいかも＾＾
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価格:1,512円 |
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ということで、私が一番大事だと思うのは加湿です！
菌は乾燥した環境を好むって言いますからね。乾燥しすぎな環境はお肌にも身体にも良くないのを身をもって体感しました。
加湿器が買えない人や部屋に置きたくない人は、濡れたタオルを部屋で数回振り回したり、それを干しておくだけでもいいみたいです＾＾
そして、食事の前の手洗いうがいは当たり前すぎるので↑には書きませんでしたが、もちろんこれも大事ですよね。
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身も心も健やかな状態を維持するために、１日１日を丁寧に過ごしたい！
PMSに悩む私が毎日の食事で意識すること
イライラ、不安感などの精神面から、頭痛、腹痛、重度すぎる眠気、だるさなどの身体面も…
分かる人は分かってくれるけど、
これら全ての症状が良くなったというわけではないんだけど、去年の秋頃から少し
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多分、改善のきっかけはこれ。
DHCのサプリメント
マルチミネラル、ヘム鉄、ビタミンB-MIX
学生のころからDHCのサプリメントにはお世話になっているんだけど、当時飲んでいたのはビタミンCのみ。
たまに「飲み忘れた～」ってタイミングで肌が荒れてきていたから、「あっ！効いてるんだな」という実感があったので、鉄分が足りていないなと感じた20代前半からヘム鉄を飲み始めました。
そして2018年春、病院に行った際にお医者さんに相談し、血液検査をしてくれたました。その時に管理栄養士の方を紹介してくれて、私に何の栄養素が足りないのかを教えてくれたんです。
私に効果があっただけなのでPMSで悩んでいる方全員に効くかはわかりませんが、低価格なので試す価値はあるかも！あと管理栄養士の方に相談して自分に何が足りていないかを診断してもらうのもおすすめです＾＾
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DHC マルチミネラル 60日分(180粒*2コセット)【DHC サプリメント】 価格:1,556円 |
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価格:496円 |
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DHC ビタミンBミックス 60日(120粒)【DHC サプリメント】 価格:393円 |
身も心も（頭も）軽やかに
今週のお題「2019年の抱負」
お題投稿をしてみる。
まず一つ目は今年は頭でっかちになりすぎず、慎重になりすぎずに、素早い行動と軽いフットワークで何事も進んでいきたい。
2018年の下半期に、自分が考えすぎるタイプということにやっと気付いたんです。その気付きは、フットワークが軽い友人、知人と会話をしたことがきっかけでした。
もともと自分では行動力がある方だと思っていたけど、実際そんなことはなく、その友人と知人はそれぞれ私と同じ目標を持つ中でいち早く行動していました。彼女たちは会うたびに新しい進展があり、「自分はこのままではマズイ」と身をもって感じました。
この気付きを大切に、今年は、考えすぎて頭でっかちになりがちな癖を治して素早い行動力で選択をしていきたいです！
早速一月から新たな挑戦が始まろうとしています。不安もあるけど期待もある。この挑戦が進んでいく中で不安が大きくなることもあるだろうけど、とにかく今は楽しみ！この楽しむという気持ちを忘れずにいたいな。
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以下は今年の目標というより、これからの目標ですが、日々のゆるーいワークアウトも手を抜かず、身体も軽やかにいたい！ゆるくても良いから毎日続けることが大切ですよね。
腹筋ローラー
股裂スクワット
ヒップアップエクササイズ
この３つを去年の秋頃から簡単にやっているけど毎日はできていないので、できるだけ毎日できるように頑張ろう。（笑）
やっぱり体と心は繋がっているから、日々の運動ってとても大事。これも去年学んだこと。太陽を浴びたり、運動をして身も心も健やかにいたい！
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自分ばかりじゃなくて大切な人との時間を疎かにすることなく、しっかり大切にすることも去年の経験から得たこと！その気持ちも今年に限らずこれから先忘れずにいたいと思います。
